Около 15% мужчин и 34% женщин не очень заинтересованы в сексе, согласно новому исследованию, сообщает CNN.

Эти статистические данные являются несколько неожиданными. На самом деле, когда у одного из вас больше интерес к сексу, чем у другого, человеку с более высоким сексуальным влечением легко почувствовать себя отвергнутым и нежеланным. Как и партнеру, который избегает секса, легко чувствовать давление, тревогу и ощущать вину.

Любое количество факторов может повлиять на сексуальное желание, и большинство из них имеют мало общего с привлекательностью вашего партнера. Исследователи обнаружили, что для мужчин и женщин физическое и психическое здоровье оказывают прямое влияние на либидо. У них могут быть разные мотивации, чтобы избежать секса.

"Мужчины часто избегают секса из-за проблем в прошлом, например, связанных с эректильной дисфункцией или быстрой эякуляцией" - говорят исследователи. У женщин гормональные факторы и усталость могут способствовать низкому либидо.

И иногда жизнь просто мешает. Иногда супруги просто хотят избежать рутины, снижая частоту сексуальных отношений в пользу их качества.

Психологи советуют проговаривать проблемы, связанные с частотой секса. "Вместо того, чтобы говорить: "Я так расстроен, что больше никогда не занимаюсь сексом с тобой. Что с тобой происходит?", лучше сказать: "Мне любопытно, почему у нас меньше секса, чем мы привыкли. Есть ли что-то, что я могу изменить?".

Важно помнить, что сексуальное желание меняется в долгосрочных отношениях. В начале секс обычно более спонтанный, и такие сигналы, как взгляд или прикосновение от вашего партнера, заставляют вас чувствовать себя возбужденными куда быстрее.



Но со временем иногда мы должны прилагать сознательные усилия, чтобы быть близки с нашим партнером. Если мы сидим и ждем внезапного настроения, это может никогда не произойти", - объяснил сексолог Рейчел Игл. "Не упускайте шанс просто начать это. Скорее всего, вам понравится!" - добавляет она.